• 学跳拉丁舞的学生面临7大问题

    k彩彩票网学跳拉丁舞的学生面临7大问题,1.中国的很多拉丁舞学生与选手的女伴手都非常的用力,其实女孩子要感觉自己的肘关节很沉很重,身体才是发力点,而不是手。2.在扇形打开的时候需要收脚停在高位置,然后放重心,而不是塌腰,屁股翘在后面。3.不同舞种的握持方法是不同的,而不...

    2020-01-09 187
  • 掌握10点让你看懂舞蹈

    k彩彩票网掌握10点让你看懂舞蹈,在平常欣赏舞剧或者舞蹈作品中如果能掌握欣赏要点,会让你更快的了解舞蹈,看懂舞蹈作品的内含。需要掌握:情、柔、美、韵、健、准、清、洁、敏、稳.下面舞蹈来了解一下分别代表什么.。欣赏舞蹈必要的10大看点:1.情:表达感情是舞蹈的核心,舞蹈演...

    2020-01-09 166
  • 如何全方位做好舞前热身

    k彩彩票网如何全方位做好舞前热身,各关节活动:1、头部活动:两手叉腰、两腿并拢、提气、头向前低头还原lx2拍,向后抬头还原lx2拍、向左歪头还原1x2拍、向右歪头还原lx2拍、头向左转头lx2拍、向右转头ix2拍,再重复二次,头向左绕环lX8拍、头向右绕环1x8拍、共做...

    2020-01-09 175
  • 推荐拉丁舞5个舞种的服装风格

    推荐拉丁舞5个舞种的服装风格,一、伦巴是若即若离唯美爱情的表达,身体内部有更多的积压和长线条的延伸,因此如果只跳伦巴的话,可以选用纯色为主、比较自然浪漫的颜色,比如白色、粉色、蓝色等,在样式上可以选择长线条比较随身的、下摆可以略长但随着动作可以显示出腿部皮肤的...

    2020-01-09 160
  • 常见误区让舞者增加受伤风险

    常见误区让舞者增加受伤风险,有时候,要避免伤病并不是什么非常复杂的事,而是只需要一个小小的改变,比如说走路的方式,下课后做什么,扶在把杆上的手,都能会要很大影响。如果有大大问题,那么就是舞者可能需要重新学习关于我们的身体如何工作的知识。下面,物理治疗专家和科学...

    2020-01-09 166
  • 青少年学习标准舞的五大理由

    k彩彩票网青少年学习标准舞的五大理由,平衡全面:任何艺术的最高境界都应是回归自然,到达阴阳平衡。拉丁舞热情奔放,标准舞优雅典雅。如果说拉丁舞是阳,那么标准舞就是阴,接触标准舞,青少年会感知到原来体育舞蹈不止有热情的一面,亦有安静的一面。人需要尽情释放,也需要内敛沉稳。两...

    2020-01-09 161
  • 怎么样掌握标准舞的流动性

    怎么样掌握标准舞的流动性,谈到标准舞的流动性,简易理解是选手在舞蹈过程中的移动幅度、身体的连续性以及无间断的流畅感。想具备舞蹈的流动性,前提要求选手保持基本的双人舞蹈形态和舞蹈关系,需要在良好的形态位置的基础上加上舞伴之间的配合。在双人舞蹈中,形态和配合都需要...

    2020-01-09 180
  • 舞者移动中身体的协调运用与平衡

    k彩彩票网舞者移动中身体的协调运用与平衡,平衡指身体重量平均的分配于双脚,可分为静态平衡和动态平衡。静态平衡体现出力的分布指身体由低至高、由内至外均是由强至弱的。亦就是,足部的力量强于腿部,腿部力量强于躯干部,躯干部力量强于手部和头部,这样身体就会呈现出一种协调稳定的状...

    2020-01-09 170
  • 学习舞蹈不得不记住的15句话

    k彩彩票网学习舞蹈不得不记住的15句话,1、动作能做下来和学会了是两码事。2、动作做一百遍和练习一百遍是两码事。3、不论看起来多么简单的动作,做一百遍、一千遍和一万遍,效果也一定是非常不同的。4、会十门不如专一门。有一门精通,你会发现至少两门很轻松,对三门有帮助,另有四...

    2020-01-09 58
  • 拉丁舞练习需要注意的事项有哪些?

    拉丁舞练习需要注意的事项有哪些?拉丁舞是比较剧烈得舞蹈,上课时间都不会很长,但体力消耗很大。那么在你初次练习瑜伽的时候,你需要注意以下这些事项。在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分。肩部应该是不动得,显示出了西班牙人得高贵,要保持腰部和胯部得尽情地扭动。在练习...

    2020-01-09 52